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Augmenter sa testostérone avec les femmes
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C’est d’ailleurs pour cela que certaines, comme le gingembre ou le tongkat ali, sont parfois qualifiées d’aphrodisiaques. La relation avec la longévité. Un faible taux de testostérone augmente aussi les chances de la mort d’un homme. Une étude a suivi 800 hommes pendant 50 ans et a montré que le groupe avec de faibles niveaux de testostérone avait 33% plus de chances de décès de toutes causes confondues que le groupe avec des niveaux plus élevés de testostérone. Meilleur est votre taux de testostérone, plus vous êtes attirant ! Une modification de votre état interne : vous vous sentez plus viril, énergique et de bonne humeur. Une augmentation de votre désir sexuel : vous désirez les femmes davantage sexuellement (au détriment du désir purement affectif). Bien manger, dormir, faire du sport, gérer le stress. Ensuite, on peut aider son organisme à produire plus de Testo naturellement avec la consommation de certaines plantes et minéraux: ZMA : zinc, magnésium et vitamine B6. 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